今、妊活をされている方や、妊娠中の方に注目されているサプリメントがある事を知っていますか。

 

 

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それは、葉酸と呼ばれるサプリメントです。

 

 

ベルタ葉酸は、有効成分をギュッと濃縮されていますので、効率よく葉酸を摂取する事が出来ると高評価です。

 

 

また、毎日飲み続けることで効果が感じられますので、そこはコスパの面でも比較的に使いやすいと口コミでも高評価です。

 

 

飲みやすさ、続けやすさの観点から見ても、ベルタ葉酸サプリはとてもメリットがあります。

 

 

最安値で購入するようでしたら、ベルタ葉酸の公式サイトを利用をされて、より安く購入が出来ます。

 

 

以下にベルタ葉酸の口コミや評価などについて紹介していきますね。

 

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ベルタ葉酸サプリの副作用は下痢?まずいの?

ベルタ葉酸サプリは、不足がちな葉酸に加えてカルシウムや鉄分の他にビタミン、ミネラルも補います。

 

 

普段の食事にプラスにする事で、デリケートな妊婦さんでも栄養管理は十分であります。

 

 

更に、ツバメの巣など美容成分も多く含んでいますので、赤ちゃんだけではなくママの身体の事についても考えられている嬉しいサプリです。

 

 

何故なら、ベルタ葉酸サプリはベルタ社員の現役ママさんの方やベルタのユーザーさんの方のリアルの声をカタチにされています。

 

 

それに実際、妊娠や出産の経験された方々の想いが詰まっている事で安心が出来ます。

 

 

そもそも葉酸とは?

葉酸は、ビタミンB群に含まれます。

 

 

ビタミンが身体の欠かせない栄養素であるとご存知ですよね。

 

 

ですが、過剰に摂取する事は危険視されているビタミンであると知っていましたか。

 

 

ビタミンは大きく分けると、脂に溶けやすい脂溶性と水に溶けやすい水溶性の2種類のビタミンがあります。

 

 

このうち脂溶性のビタミンを過剰に取り過ぎた場合は、身体の体内に蓄積される事で、身体に何かしらの影響が出て来ます。

 

 

そこで、ベルタ葉酸サプリでは、食事から栄養の量を考量して、過剰摂取にならないように計算されて作られているのです。

 

 

葉酸は、取り過ぎても尿として排出される水溶性のビタミンです。

 

 

よほどの事がない限りは、過剰摂取にはなりません。

 

 

なので、下痢になるほど多量に摂取することもないのです。

 

 

ベルタ葉酸は、国内生産にこだわっています。特に、無添加・無香料にはかなりのこだわりようです。

 

 

品質面に対しても、合成ではない天然成分の用いられています。

 

 

なので、アレルギー物資にも考量して作られているので副作用の心配はありません。

 

 

過剰摂取による副作用の症状として、

・寝つきが悪くなる、眠れないなどの不眠症

・消化による不調

・食欲不振になりやすい

・吐き気

 

 

などあげられますが、葉酸はもともと不足しやすい栄養素です。

 

 

過剰摂取は、余りありませんがサプリメントで手軽に採れる事で過剰に摂取をする可能性がある事で指摘されるようになりました。

 

 

飲み方について、きちんと用法を守ることで副作用の危険はありませんが、逆にそれらを恐れて不足される方が怖いかと思います。

 

 

ここまで品質にこだわりぬいているベルタ葉酸サプリです。

 

 

 

妊活における葉酸の効果とは

・胎児の先天性異常など予防効果

葉酸には、正常な細胞分裂を行う重要な役割を担っています。

 

胎児の先天性異常の一つとされる無脳症や口蓋裂、また先天性心疾患、二分脊椎など予防に効果があります。

 

そして、最近、葉酸の研究結果に、妊娠初期から葉酸を十分に摂取した場合、胎児の先天性異常や神経管閉鎖障害の発症リスクがかなり減少されている事がアメリカで実証されています。

 

そこで、日本でも厚生労働省から葉酸の摂取にかなり推進されています。

 

つまり、葉酸は優れた効果が実証されていますので今後も期待されている栄養素になります。

 

 

・認知症、聴力障害の予防

葉酸は、脳の機能や血流を正常化にしてくれる働きがある事で、結果として認知症や聴力障害の予防に効果があります。

 

 

・動脈硬化の予防

動脈硬化を引き起こす物資ですが、アミノ酸の一つでもあるホモシステイン物質になります。ホモシステインの量が体内に増えすぎると血栓が起こりやすくなります。

 

そこで、動脈硬化を引き起こす物質ホモシステインを葉酸は、無害にする物質に変える働きで動脈硬化を予防してくれます。

 

いま、話題になる程の働きです。

 

 

・皮膚や粘膜の機能を高める効果

細胞分裂に重要な役割を担っている葉酸が不足した場合、身体の皮膚やや粘膜そのものを機能が低下をしてしまいます。

 

さて、いつ葉酸サプリを飲めば良いのって思いますよね。

 

でも、いつ飲んでも問題はないと思われがちですが、侮ってはいけません。

 

胃腸の働きが弱い方、胃液の分泌量が少ない方などが空腹時にサプリを飲むと、通常よりも溶けにくく胃に負担がかかるので、胃痛や胃炎を引き起こす事もあります。

 

特に、妊娠中やつわりがひどい方は、胃腸にストレスがかかり胎児にもよくありません。

 

なので、葉酸サプリは胃の負担を抑えてくれる食後30分以内に飲む事をすすめます。

 

つわりもひどくない方や胃腸に問題がない方には、空腹時に飲む事が一番効果的になります。

 

特に、就寝前に葉酸サプリを飲むと、栄養素共に成長ホルモンが寝ている間効率的に体内で働いてくれますので、より効果が感じられると言えますね。

 

 

ベルタ葉酸サプリの口コミや評判・効果は?

妊活中や妊娠中の女性は、赤ちゃんを授かるには身体作りをしなければなりませんが、何から始めたら良いのかわかりませんよね。

 

 

ベルタ葉酸サプリは妊活に最適なサプリメントといえます。

 

 

厚生労働省が葉酸の1日の摂取する目安としては400㎍以上になりますが、ベルタ葉酸サプリには、それが、含まれています。

 

 

また、妊娠中の女性は、鉄分が不足がちになり貧血になりやすく、また、母乳に必要なカルシウムも不足がちの状況になりますが、それらの成分が含まれているので、補えられる事が出来て嬉しいですよね。

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そして、女性にとって美容成分でもある、ツバメの巣、ヒアルロン酸、プラセンタ、コラーゲンなども多く入っていますので、ストレスや肌荒れを防ぐ効果が得られます。

 

 

他にも国内産で無添加のサプリメントです。

 

 

口コミ評判も高評価で、多くの妊活中の方や妊娠中の方に利用されていますね。

 

 

まずは、以下に葉酸サプリ全般にいえるデメリットの口コミの一部を紹介。

・サプリメントを飲み続けても効果が中々感じられない方

・購入はして見たけどやはり値段は高く続けるに躊躇している方

・効果はないと続けるに躊躇されている方

・また錠剤が大きすぎて飲むに辛い方

・味が合わない方

 

 

次に、ベルタ葉酸サプリの良い口コミについて、効果とともに紹介していきますね。。

 

・ベルタ葉酸の口コミ①:搾乳中に飲めるサプリ

搾乳中なのに飲めるサプリがあるなんで、嬉しく助かります。

 

ただ、思ったよりも錠剤が大きい事に気になりましたが、匂いや味などは気にせず飲む事が出来るので続けていきたいと思います。

 

今後の効果に期待になります。

 

 

・ベルタ葉酸の口コミ②:持ち運びに便利なサプリメント

妊娠中の為に購入した見ました。

 

ボトルが小さいので持ち運びに便利で、旅行にも持ち歩けます。

 

粒の大きさは、錠剤ですが、飲みやすさは大きいと感じられませんが、鉄分の成分はいっているので、鉄の味が少し気になります。

 

ですが、特にまずくて飲めないというほどではないです。

 

 

・ベルタ葉酸の口コミ③:毎日飲み続けています。

現在妊娠2か月の妊婦です。

 

葉酸サプリが届いてから毎日飲み続けています。

 

値段がは少し高めですが、赤ちゃんの為なら苦になりません。

 

サプリは飲み続ける事が大事な事ですし、妊娠中は特に赤ちゃんに栄養を十分にあげながら、葉酸サプリを今後とも継続して飲み続けていこうと思います。

 

 

・ベルタ葉酸の口コミ④:サプリの粒の大きさも飲みやすさも

今、2人目を妊娠中ですが、上の子の時は他社のサプリを飲んでいましたが、今回はベルタ葉酸にして見ました。

 

また、1粒の大きさが薬の錠剤と同じサイズなので、飲みやすいかと思います。

 

匂いも敏感な人でもほとんど気にならいと思います。

 

また、普段から色んなサプリを飲んでいましたが、ベルタ葉酸1つで十分なサプリだと思いました。

 

 

・ベルタ葉酸の口コミ⑤:粒は大きめだけど、匂いはビタミン剤

他社のサプリは、錠剤がビックリするほど大きかったので切り替えて、こちらの葉酸サプリを購入して見ました。

 

錠剤の大きさは小さめで飲みやすいと思いましたが、逆に壊れやすい感じがしました。

 

成分も高級な美容成分がたっぷりで肌の調子も良くなり、メイクのノリも良くなった感じがします。

 

身体にも優しいサプリで安心して飲めます。

 

 

・ベルタ葉酸の口コミ⑥:安心へのこだわり

小粒で飲みやすく、1日4粒のサプリです。

 

味も匂いもクセがなく気にせずに飲む事が出来ます。

 

美容と健康を維持するために日々の積み重ねがが大事な事です。

 

本来なら食事だけで栄養が取れる事が理想的ですが、つわり中の時は難しいと思います。

 

ベルタ葉酸サプリを2週間程飲み続けていますが、お肌の調子も良いですね。

 

また、葉酸、鉄だけではなく、美容成分の配合には、ツバメの巣、ヒアルロン酸、プラセンタ、マリンコラーゲン、黒酢もろみ、珊瑚カルシウムの効果を実感できているかなと思います

 

妊娠中は、肌トラブルにつきませんので、本当に心強く、たまごクラブに取り上げられるのも納得がいきますね。

 

 

・ベルタ葉酸の口コミ⑦:赤ちゃんに安心な葉酸

葉酸が胎児の神経管閉鎖障害と言う先天性異常が起こるリスクを低下させる事が分かり得ましたので、葉酸サプリを探していました。

 

ベルタ葉酸は、1日に必要な葉酸が400㎍が配合され、27種類のビタミン、ミネラルにカルシウム250mgを配合。

 

また、妊娠中の貧血予防の鉄分も15mg配合もされ、更に18種類の野菜も含まれています。

 

何よりも1番は、赤ちゃんの為に飲む事で安全で無添加、無香料であり、全て自然そのものを素材を使用されています。

 

そして、18の厳しいチェック工程を経てから製造されているので妊娠中の方でも安心して飲めるのが良いですね。

 

 

・ベルタ葉酸の口コミ⑧:アレルギーでも安心

アレルギー体質ですが、無添加で身体に合う物をと言う事で、こちらのベルタ葉酸を購入して見ました。

 

またこのさぷりは、食事からの栄養摂取も考量していますので、過剰摂取にならないように気を配りながら配合されています。

 

そして、国内で生産をしているので無添加や無香料とそして、アレルギーに対してもこだわりが感じられます。

 

なので、安心感があります。

 

そして、毎日服用していますが、アレルギーは出ていません。

 

 

・ベルタ葉酸の口コミ⑨:更年期の予防

更年期に入り、貧血なども時々出るようになりましたので、ベルタ葉酸サプリを購入して見ました。

 

主に、妊婦の方や妊活中方が飲むイメージでしたが、更年期の方にも良いと公式サイトに書かれていましたので、思い切って購入して見ました。

 

飲み始めて体調を崩しやすい方には良いサプリメントです。

 

また、風邪を引く事も多い方ですが、飲み始めてからは、風邪を引く事が少ない気がしました。

 

 

・ベルタ葉酸の口コミ⑩:貧血予防

他の口コミでは、貧血に効果が大きいと書かれていましたが、まだ、そこまでの効果がなく、たまに立ちくらみが起きます。

 

体調や肌の調子は良いので続けていきたいとは思いますが、最初の目的でもある貧血予防で頼んだのですが、効果に少し残念です。

 

成分を細かく調べて見るとベルタ葉酸は、ただ栄養成分を詰め込んでいるだけの葉酸サプリとは違います。

 

妊娠中の副作用や胎児についたの事も考えている為、過剰摂取にも配慮されて安心して服用できる製品です。

 

 

以上、ベルタ葉酸サプリの口コミとなりますが、正直、安心して飲める葉酸をお探しならベルタ葉酸は間違いなしといえます。

 

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